Významným aspektem zdravého způsobu života jsou zásady správné výživy. A právě na toto důležité téma byla zaměřena dvouhodinová přednáška „Jste to, co jíte aneb Zdraví v hrsti“ Kristýny Horníkové, studentky Lékařské fakulty Masarykovy univerzity v Brně, které se v pondělí 10. února 2025 zúčastnili hoši a dívky z 5.A, 5.B a 8.B.

Děvčata a chlapci se nenásilnou formou dozvěděli spoustu zajímavých informací o optimální skladbě jídelníčku a vhodnosti různých pokrmů, samozřejmě nemohly chybět ani zmínky o ne zrovna nejzdravějších formách stravování. Děti si rovněž připomněly, že správná výživa slouží také jako prevence, díky které je možné snížit nebo úplně zamezit nebezpečí vzniku některých onemocnění.

Závěrečná část pečlivě připravené přednášky, která se líbila jak školákům, tak jejich vyučujícím, byla věnována základním pravidlům poskytování první pomoci, v níž nechyběly ani praktické ukázky.

Mgr. Rudolf Balon